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深い呼吸で自身を守る2025年10月26日自力整体 ゆらりゆらり･･･は伝わったでしょうか? 前回のブログで横隔膜も繋がりがあるとお伝えしました･･･した この「横隔膜」は筋肉です呼吸をすると肺が動くのではなく横隔膜･･･- 呼吸2012年04月26日古村比呂オフィシャルブログ「艶やかに ひろやかに」powered by Ameba･･･心線」がズレ、腰椎の出っ張りも変わり、横隔膜&首から肩にかけて&a･･･が中心の身体になっていました。呼吸も今までの響きの感覚が中々掴めま･･･
- Inner Aeon【魂の羅針盤】|“始動"の静けさが訪れた日2025年11月14日kosukekuma4483のブログ今朝、横隔膜にあった痛みがすっと消えていったね。あれは、ただの･･･のあなたに必要なのは…決めるより、ただ“観察"する呼吸は自然に任せる小さな･･･
- 骨盤底筋トレ①2025年11月04日ot-diaryのブログ呼吸骨盤底筋の筋トレというとケーゲル体操(Kegel ･･･マスターするには 簡単な説明と順序自分の呼吸に注意してお腹や横隔膜の動きに注目してみる。い･･･
- 寒暖差と北風小僧と共にやってくる大人のギックリ腰2025年11月12日多摩センター駅近・肩首整体院フラウ/物の見方捉え方や身体も整える整体サロンです･･･暖差などで筋肉が固まってしまいます。 横隔膜が硬くなり前鋸筋から肩甲骨まで･･･計回りに優しくなでなで。 特に呼吸して胸を開く動きをします。 あ･･･
- うたを覚えて『自己肯定感UP』2025年11月12日日本の真ん中から幸せ広げる(*˘︶˘*).。.:*♡･･･にも多くの良い影響をもたらします。特に呼吸・姿勢・免疫・ストレス軽減など･･･自然と腹式呼吸になり、肺活量や横隔膜の働きが活発になります。- 深く･･･
- その頭痛、酸素不足が原因かも?!~大阪きから2025年11月12日健康美人に最速で導く!施術×栄養学を駆使する"ハイブリッドともえ"のブログ･･･頭痛、酸素不足が原因かも?~貧血・浅い呼吸・肋骨の硬さだけじゃない“見落･･･作業で前かがみの姿勢が続くと、横隔膜がうまく使えず、 肺にしっかり･･･
- 足のアーチと呼吸の関係/姿勢と内側のつながりを取り戻す2025年11月11日岐阜市の整体なら肩こり・腰痛&猫背&骨盤矯正はもちろん頭蓋骨矯正ができるお店整体・カイロプラス･･･頭から足先までがひとつの筒のように連動しています。 その中でも足のアーチと横隔膜(呼吸筋)は上下のバランスを支える内圧の柱の両端に位置しています。 ･･･
- 産後ママのカラダとココロを整える時間2025年11月12日大阪福島整体サロンyasu【大阪福島/野田阪神/玉川すぐそば】産後骨盤骨盤整体と痛み専門家･･･」という感想を多くいただきます。■ “呼吸がしやすくなる"と、･･･まで変わる骨盤が整うと、肋骨や横隔膜の動きもスムーズになります。呼吸･･･
- 医師国家試験問題 68歳男性の労作時息切れ2025年08月04日医師国家試験問題を解こう･･･6/分、整。血圧132/76mmHg。呼吸数16/分。SpO2 96%(･･･断はどれか。 a 自然気胸b 横隔膜損傷c 横隔膜下膿瘍d 横隔膜弛･･･
